Si bien, tomar un baño en un sauna podría ser
muy beneficioso para su salud, los EMF son un peligro para la salud.
Literalmente, Benda creció en un ambiente rodeado de saunas, debido a su
herencia finlandesa y alemana.
"Las saunas siempre fueron algo familiar
y se convirtieron en parte de nuestras vidas, así que supongo que simplemente
tuve un interés temprano", dice.
El uso histórico de los saunas
Históricamente, las saunas tienen una larga
tradición de uso; estos son comunes en muchos países de Europa Oriental, así
como en Asia. En algunos países, como Finlandia, podrían encontrarse en casi
todos los hogares.
"Algunos de los antiguos saunas
finlandeses estaban constituidos por fogatas bajo unos montones de rocas,
dentro de una habitación que estaba llena de humo", explica Benda
"Las personas entraban a esas
habitaciones y echaban agua sobre esa pila de rocas, esto calentaba el vapor en
la habitación y estimulaba la sudoración... Eso evolucionó en estufas de leña,
donde ahora, la estufa de leña calienta el montón de rocas...
Eso se convirtió en los saunas eléctricos, que
actualmente son más tradicionales, donde los elementos de calefacción eléctrica
calientan las rocas en una pequeña estufa. Es bastante usual que se encuentren
en los sótanos o pequeños centros de recreación en los hogares y en muchas
clínicas.
... En años más recientes, esto ha
ocasionado... una evolución de los saunas de infrarrojos, los cuales son un
diferente tipo de mecanismo de calefacción, que depende de la parte del
infrarrojo que pertenece al espectro electromagnético, para proporcionar calor
y radiación; calor radiante".
Los diferentes tipos de saunas
Actualmente, existen tres tipos de saunas
básicos:
1. El sauna finlandés húmedo, donde se produce vapor al lanzar agua en las
rocas calientes (el calor podría ser generado al quemar, ya sea madera o por electricidad)
2. El sauna finlandés seco, utiliza calefacción eléctrica, y por lo tanto, no
emplea agua (estas estufas no están hechas para que se vierta agua sobre ellas,
lo que podría ocasionar un cortocircuito)
3. Saunas de infrarrojos
La diferencia entre una sauna de infrarrojos y
las tradicionales saunas de estilo finlandés, es que este último calienta el
cuerpo desde el exterior, como un horno. El sauna de infrarrojos calienta desde
adentro hacia afuera.
Por lo general, el sauna húmedo tradicional
utiliza una estufa pequeña con elementos que irradian calor; esto se refiere a
los elementos resistivos que calientan cuando la corriente fluye a través de
ellos. Estos elementos calientan las rocas apiladas encima de ellos.
La temperatura es regulada por un termostato.
Al principio, el sauna se sentirá caliente y seco, pero una vez que lance un
poco de agua sobre las rocas, esto generará un vapor caliente.
"En ese momento, cuando pasa de un
ambiente seco a uno más húmedo, miles de poros se dilatan [abren] al mismo
tiempo en su cuerpo", explica Benda. "Se
siente sumamente agradable como se activan sus mecanismos de sudor.
Eso es un sauna tradicional. Nosotros vertimos
agua sobre las rocas; es decir que, producimos vapor caliente en la habitación
y experimentamos una gran cantidad de sudor... En eso consiste un sauna húmedo
... Voy a hablarles acerca de la mejor receta
para ir a la cama. En ese momento, cuando se acueste para dormir por la noche,
estará sumamente relajado y limpio gracias al sauna... Mi sauna en casa se prende
cada noche—que es uno (sauna) tradicional que está localizado en el
sótano".
Tenga cuidado: las saunas podrían generar
niveles muy elevados de radiación electromagnética
Mientras que, algunos aún están a favor de las
saunas tradicionales que utilizan madera; hoy en día, son más comunes las
versiones eléctricas más modernas y los saunas de infrarrojos. Lamentablemente,
esto también ha ocasionado algunos problemas; por ejemplo, una elevada
radiación electromagnética.
"Los campos electromagnéticos están
totalmente relacionados con la energía eléctrica. A esto le denomino
componentes de potencia que resultan de la energía eléctrica", dice Benda. "Las ecuaciones de potencia son establecidas donde se
encuentran los campos eléctricos, alrededor de nosotros.
Si hay redes energizadas, [entonces] los campos
eléctricos nos rodean... ellos podrían ser atenuados a través de utilizar una
barrera. Probablemente, los campos eléctricos sean una de las áreas que podamos
contener fácilmente.
Pero el otro componente que se encuentra en el
campo eléctrico es la radiación electromagnética (EMF)... [D]iría que, ambos
son muy malos agentes, porque actúan sobre nuestros cuerpos.
Nuestros cuerpos están llenos de partículas
cargadas; estamos hechos de partículas cargadas. Un campo eléctrico actuará
potentemente sobre esas partículas cargadas, en función de su magnitud, y con
el tiempo, esto podría alterar la forma en que nuestros cuerpos se comportan a
nivel celular".
Muchas personas no se percatan de que somos
seres fundamentalmente eléctricos. Las células corporales se comunican entre sí
eléctricamente, y si está expuesto a un campo eléctrico externo, esto podría
interferir con su comunicación y causar estragos en su sistema.
"Desde el punto de vista eléctrico, sé
que, si tengo una fuente energizada, que es un EMF, una fuerza
electromotriz--es un voltio... Los voltios generan o emiten campos eléctricos;
nosotros medimos eso en voltios por distancia, eso es lo que nuestro medidor
nos indica.
La otra parte de esa ecuación de potencia
sería la parte electromagnética, que es cuando una partícula cargada se mueve
en la red; lo que significa una corriente (por lo que tiene voltios y
corriente).
Esto genera un campo magnético alrededor de la
red, y, además, ese campo magnético distribuirá su potencia sobre las mismas
partículas cargadas que se encuentran en su cuerpo.
Hemos desarrollado una tecnología que
efectivamente podría aminorar o eliminar un campo eléctrico... y ... una tecnología
que atenúe o minimice los campos electromagnéticos bajo los estándares
aceptables..."
La experiencia de Benda en relación a la
energía nuclear aborda la radiación, sistemas de energía, y el control de las
propiedades eléctricas. Se le solicitó que aplicara algunas de estas teorías
para el desarrollo de una sauna de infrarrojo más seguro con niveles inferiores
de EMF, lo que produjo la creación de una nueva generación de saunas blindados.
¿Su sauna de infrarrojos emite altos niveles
de emf?
Hace aproximadamente 15 años, cuando empecé a
hacer saunas, inicialmente los paneles utilizados para crear el calor del
infrarrojo eran de cerámica. Posteriormente, comenzaron a utilizar carbono.
El problema con esto es que, aunque los
paneles de cerámica son relativamente seguros, en realidad, los paneles de
carbono de última generación emiten niveles muy elevados de EMF. Fácilmente,
podría probarlo al utilizar un medidor eléctrico económico, o un medidor de EMF
más sofisticado, tal como Trifield.
Uno de las saunas que probé hace poco tiempo
midió el registro—alrededor de 120 miligauss. Incluso, fuera del sauna, los
niveles de EMF eran elevados. Normalmente, deben ser inferiores o aproximado a
tres.
Está por demás decir que, la tecnología que el
Sr. Benda ha ayudado a desarrollar podría ser muy beneficiosa, especialmente si
utiliza un sauna de forma regular.
Porque, si bien, la radiación disminuye
exponencialmente conforme se aleja de la fuente, cuando se encuentra sentando
en un pequeño espacio confinado, tal como una sauna, no tiene la opción de
alejarse más.
"Los puntos críticos se localizarían
entre los rangos de 100 a 300 miligauss" explica Benda. "... conforme
se aleja de la fuente, el campo medido disminuye por uno sobre la distancia al
cuadrado.
Por lo que, disminuye relativamente rápido.
Sin embargo, no podemos darnos ese lujo cuando estamos sentados en uno de estos
saunas... donde en la mayoría, estará contra la fuente...
Cuando hay un campo eléctrico y un flujo de
corriente eléctrica, esto genera radiación electromagnética (EMR, por sus
siglas en inglés).
Ya que los campos eléctricos y los campos de
radiación electromagnética son vectores--es decir, tienen una dirección y
magnitud--cualquier combinación de un campo eléctrico, junto con un campo
eléctrico, además de otros componentes que se suman, acabarán siendo el
resultado de muchos, no solo uno.
Lo que sucede es que, si no controlamos con
eficacia todas las fuentes del campo eléctrico, o todas las fuentes de
radiación electromagnética, realmente no abordamos el problema.
... "[Para describir] el campo eléctrico,
utilizo una analogía del agua, donde tiene una manguera de jardín, una fuente
de agua, y luego observa un manómetro. El manómetro indica que la presión son
voltios en una analogía eléctrica.
Cuando abre la llave, el flujo del agua es la
corriente en la analogía eléctrica. En la parte eléctrica, no puede tener una
corriente que fluya sin voltios.
Abordar solo uno, y asumir que solo existe
uno, es perder la mitad de la ecuación. Si realmente abordamos todos los
aspectos del campo electromagnético, necesitamos abordar efectivamente a ambos.
... Así que las tecnologías [patentadas] que
hemos desarrollado podrían eliminar efectivamente todos los campos eléctricos
inducidos en la habitación, de modo que todo su entorno sea inferior a nuestros
estándares aceptables. También, hemos actualizado las tecnologías para
aminorar... la porción magnética".
Muchas personas utilizan los saunas para
desintoxicarse, y claramente sería contraproducente emplear un dispositivo que
ayude a un aspecto de su salud, mientras que daña a otro.
De hecho, en función de su estado de salud
específico, realmente hacer una desintoxicación en un entorno que tenga
elevados niveles de EMF podría causar más perjuicio que beneficio. Es por eso
que estoy encantado de que, finalmente, el tema de los EMF es abordado--al
menos por una compañía de saunas.
Es evidente que, si busca en el mercado un
sauna nuevo, definitivamente esto es algo que deberá investigar, asegurarse de
que su sauna no lo envuelva en un entorno que tenga elevados niveles de EMF...
Una nueva generación de saunas de infrarrojos
La tecnología desarrollada por el Sr. Benda
podría proteger eficazmente a los bañistas de exponerse a niveles peligrosos de
EMF. En la entrevista, él describe cómo determinaron estos límites de
exposición más seguros:
"... El estándar que utilizamos como
objetivo es uno que se ha desarrollado en Suecia... llamado el estándar sueco
electromagnético... Ellos han desarrollado un estándar donde, a 30 o 50
centímetros de la pantalla [de una computadora], habría cierta cantidad de
lectura de milligauss o campo eléctrico máximo.
Lo que hemos hecho, con base en este estudio y
su credibilidad, es que hemos dicho, "Está bien, vamos a tomar ese mismo
punto de referencia, el mismo estándar, y aplicarlo en nuestros saunas".
Actualmente, nuestra norma es de 2.0 mililitros a 30 centímetros".
Además de abordar los EMF, el Sr. Benda
también trabaja en redefinir la característica del infrarrojo, desde el típico
50 % de "encendido", a uno que está cerca del 96 % de
"encendido". Benda explica:
"Cuando un cuarto con infrarrojos se
acerca al punto de referencia-- digamos que, el termostato se establece a 150 °
F--comienza el ciclo de encendido y apagado, con base en los controles y los
puntos de referencia.
Hemos hecho algunas [modificaciones] muy
interesantes de alto rendimiento, que mantendrán de manera más efectiva la
señal del infrarrojo "encendido" el 96 % del tiempo, frente a solo el
50 %.
cuando el infrarrojo está encendido, esto
significa mucho para el bañista, ya que sentirá el calor y como si tuviera una
gran experiencia. Una vez más, la característica del calor proviene de la
energía eléctrica, ya sea que la habitación se desactive, los cuerpos empezarán
a sentirse más fríos, casi de forma instantánea".
El baño de sauna podría ser un excelente
elemento adicional para llevar un estilo de vida saludable
Actualmente, todas las personas están
expuestas a metales pesados y productos químicos tóxicos. Especialmente, en el
caso de las personas que tienen un metabolismo lento, utilizar un sauna de
infrarrojos podría ser un excelente método para desintoxicarse.
Su energía cálida y seca es sumamente
compatible con el cuerpo humano. Al calentar los tejidos a varios centímetros
de profundidad, ayuda a mejorar los procesos metabólicos, y tener una mayor
producción de energía celular facilita la curación.
Además, los virus y las células cargadas de
toxinas son más débiles que las células normales y no toleran adecuadamente el
calor, por lo que elevar la temperatura corporal ayuda a curar las infecciones
más rápidamente.
Un importante órgano de la eliminación, la
piel, en la mayoría de las personas es muy inactiva. Muchos simplemente no
sudan lo suficiente. Utilizar de forma repetida el sauna restaura lentamente la
eliminación realizada por la piel, lo cual permite que los productos químicos
tóxicos y los metales sean eliminados.
Sin embargo, todos estos beneficios podrían ser efectivamente inhibidos si
su sauna emite elevados niveles de EMF; así que, por favor, tómese el tiempo
para evaluar su sauna, y si planea comprar un sauna nuevo, asegúrese de comprar
una versión que emita bajos niveles de EMF.
Por el
Dr. Mercola
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