Para obtener la información que puede surgir en el recuerdo del sueño, Petschek sugiere el siguiente proceso. Colóquese en la "posición del rey", o sea, recostado boca arriba con los pies cruzados. Luego, ponga los dedos formando un triángulo sobre el plexo solar, cierre los ojos y escuche su respiración en silencio, con la boca apenas entreabierta. Automáticamente, su mente se serenará. Deje flotar los pensamientos que aparezcan sin tratar de retenerlos o juzgarlos. Al cabo de unos minutos, cuando su mente parezca vacía, formule mentalmente una breve pregunta que desee ver contestada en un sueño. La pregunta debe ser simple y breve y solicitar una información que otros no puedan darle. Estos pedidos pueden tener que ver con su sanación personal, un proyecto creativo, una orientación para el liderazgo, etc. Repita tres veces la pregunta y luego, con la mente serena, duérmase.
Si no recibe respuesta a sus preguntas, pregunte otra vez sólo tres noches seguidas. Si tampoco recibe nada, olvide todo por el momento. Todavía no está preparado para recibir positivamente la respuesta.

No hay comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por participar y hacer más grande esta página.